Müşteri yorumlarımızı okuyabilir, dilerseniz kendiniz de fikirlerinizi iletebilirsiniz...
Sultan18 Ocak 2008
merhabalar,benim 10.günüm ve 3 kilo verebildim bazen acıkmıyo diilim ama ara öğünler önümü kesiyo:)ben de menüyü harfiyen uyguladım diyemem yine de verdiğim kiloyu yorumları okuyunca normal buldum daha önce az diyodum çünkü.hedefim 10 kg bakalım görücez sonuç neler olcak ben de yazmaya devam edicem.
Hülya18 Ocak 2008
benim bugün 1. günüm ve 300gr gıttı.akşam yatmadan taktım bandı sabah uyandıgımda 200gr gıtmişti.menülerde degişiklikler yapıyorum. öğle yemegini menuler arasında uygun olanı seçiyorum.bu dogru mu acaba tecrubelı arkadaşlardan cevap beklıyorum.bide 12 kılo veren arkadaslar spor yapıyor musunuz.. teşekkurler.. hepinize kolay gelsın..
Alev / Gamze Hn.a Cvp17 Ocak 2008
merhaba gamze hnm.ben bu şekilde ara sıra yasakları delmiş olmama rağmen ve 6 günde regl dönemimin araya girmiş olmasına rağmen 6 kilo verdim.bugün 27. günüm.sabahları aç karnına 2 bardak su ve gün içindede mutlaka ama mutlaka 2,5 - 3 litre su içmeniz kilo vermenize faydalı olacaktır.
Sacide17 Ocak 2008
elif hanım gerçekten çok güzel kilo vermişsiniz ben hala kararsızım sağlık problemi oluştururmu acaba sizde herhangi bir sağlık problemi oluştu mu
Gamze ELİF HANIMA17 Ocak 2008
elıf hanı harıkasınız cok ıyı kılo vermıssınız benım de 1 yasında kızım var benım de 15 kılo fazlam var ve bugun basladım umarım sızın gıbı basarılı olurum bu arada ne kadar surede verdınız ve 1 ay mı kullandınız da verdınız bu kıloları ve ozellıkle nereler yapıstırdınız tesekkurlerrrr
Zeynep Dinçkal17 Ocak 2008
benimde her zaman kilo problemim oldu hayatım boyunca hep ölçüde tutmak, kışın veya doğumlarda aldıklarımı vrmek için uğraşıp duruyorum bende yiyerek alan kişilerdenim ama benim canım istesede istemesede yiyorum (yani bir pisboğazım)bu bantların iştah kesmesinin bu yüzden işe yamamasından endişeliyim karar veremiyorum
Ayla17 Ocak 2008
Mrb, benim 15. günüm ve 2kg. verebildim. Nedeni bana göre, her insanda bulunması gereken yağ miktarı vardır. Benim hayatım sporla geçti, halen devam ediyorum. Son iki yılda aldığım kalori ile verdiğimi dengeleyemedim.Diyetmaxa başlamadan yağ ölçümü yaptırdım. Olması gerekenden 4kg.fazla. Bazı zayıflama yöntemleri vardır, gerçekten kilo verirsiniz ama giden kas ve kemik yapınızdandır. Bugün yine yağ ölçümü yaptım, 2kg. fazlalık var. Anladım ki diyetmax sadece yağa yönelik çalışıyor ve son 2kg.da zorlanacağım ama devam edeceğim. Bence hızlı vermeyle yağ miktarı doğru orantılı.
SEYHAN ERES17 Ocak 2008
Benim sadece tek korkum bir sağlık problemi yaratırmı.Ama tabi yorumları okuduktan sonra bir an önc bende kullanmak istiyorum.biran önce zayıflamak için
merhabalar,benim 10.günüm ve 3 kilo verebildim bazen acıkmıyo diilim ama ara öğünler önümü kesiyo:)ben de menüyü harfiyen uyguladım diyemem yine de verdiğim kiloyu yorumları okuyunca normal buldum daha önce az diyodum çünkü.hedefim 10 kg bakalım görücez sonuç neler olcak ben de yazmaya devam edicem.
benim bugün 1. günüm ve 300gr gıttı.akşam yatmadan taktım bandı sabah uyandıgımda 200gr gıtmişti.menülerde degişiklikler yapıyorum. öğle yemegini menuler arasında uygun olanı seçiyorum.bu dogru mu acaba tecrubelı arkadaşlardan cevap beklıyorum.bide 12 kılo veren arkadaslar spor yapıyor musunuz.. teşekkurler.. hepinize kolay gelsın..
merhaba gamze hnm.ben bu şekilde ara sıra yasakları delmiş olmama rağmen ve 6 günde regl dönemimin araya girmiş olmasına rağmen 6 kilo verdim.bugün 27. günüm.sabahları aç karnına 2 bardak su ve gün içindede mutlaka ama mutlaka 2,5 - 3 litre su içmeniz kilo vermenize faydalı olacaktır.
elif hanım gerçekten çok güzel kilo vermişsiniz ben hala kararsızım sağlık problemi oluştururmu acaba sizde herhangi bir sağlık problemi oluştu mu
elıf hanı harıkasınız cok ıyı kılo vermıssınız benım de 1 yasında kızım var benım de 15 kılo fazlam var ve bugun basladım umarım sızın gıbı basarılı olurum bu arada ne kadar surede verdınız ve 1 ay mı kullandınız da verdınız bu kıloları ve ozellıkle nereler yapıstırdınız tesekkurlerrrr
benimde her zaman kilo problemim oldu hayatım boyunca hep ölçüde tutmak, kışın veya doğumlarda aldıklarımı vrmek için uğraşıp duruyorum bende yiyerek alan kişilerdenim ama benim canım istesede istemesede yiyorum (yani bir pisboğazım)bu bantların iştah kesmesinin bu yüzden işe yamamasından endişeliyim karar veremiyorum
Mrb, benim 15. günüm ve 2kg. verebildim. Nedeni bana göre, her insanda bulunması gereken yağ miktarı vardır. Benim hayatım sporla geçti, halen devam ediyorum. Son iki yılda aldığım kalori ile verdiğimi dengeleyemedim.Diyetmaxa başlamadan yağ ölçümü yaptırdım. Olması gerekenden 4kg.fazla. Bazı zayıflama yöntemleri vardır, gerçekten kilo verirsiniz ama giden kas ve kemik yapınızdandır. Bugün yine yağ ölçümü yaptım, 2kg. fazlalık var. Anladım ki diyetmax sadece yağa yönelik çalışıyor ve son 2kg.da zorlanacağım ama devam edeceğim. Bence hızlı vermeyle yağ miktarı doğru orantılı.
Benim sadece tek korkum bir sağlık problemi yaratırmı.Ama tabi yorumları okuduktan sonra bir an önc bende kullanmak istiyorum.biran önce zayıflamak için
Yorum Formu